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頭痛のタイプは大きく分けて2つあります。
◎緊張型頭痛: 最も一般的な頭痛のタイプであり、日常のストレスや筋肉の緊張が原因です。頭部全体に軽度な圧迫感があり、痛みは鈍くて継続的です。
◎偏頭痛: 特定の頭部の一部に激しい痛みが現れるもので、吐き気や光過敏症といった症状が伴うことがあります。遺伝的な要因や環境の変化が関与する可能性があります
頭痛は長期的な無理な姿勢。事務作業やパソコン作業などの同じ姿勢が続くことが原因と考えられます。
それらの影響で姿勢が崩れ、筋肉のバランスが悪くなることで血液の流れが悪くなり、症状を引き起こしてしまいます。
頭痛薬(痛み止め)を飲み続けてしまい、副反応が生じたり、薬の効き目も悪くなってしまう。
ストレスが増え、日常生活に支障をきたしてしまい、頭痛の症状がさらに悪化してしまう。
激しい頭痛が起こり、吐き気や嘔吐、意識障害を引き起こす可能性もあります。
当店では、姿勢を本来の位置に整えることで、頭痛の改善を目指しています。
その為に、浅層筋(身体の表面上にある筋肉)と深層筋(浅層筋のさらに奥にある筋肉)の2つにアプローチを行い正しい姿勢へ整える施術を行います。
土台となる骨盤や背骨周りの筋肉のバランスを整えることで、頭や肩の位置を整え身体にかかるストレスを減らし根本改善を目指します。
また、再発防止のためにもご自宅で行える簡単なセルフケアなどもお伝えしながら頭痛のない身体作りを目指しています。
お身体の状態を詳しくヒアリングさせていただきます。
・どんな症状があるのか?
・どんな動きをしたら症状が出るのか?
・症状によるお困りごとは何か?
どんなことでも丁寧にお伺いいたします。
些細な事でもお気軽にお申し付けください。
カウンセリングでお伺いした情報をもとに、全身のチェックを行っていきます。
チェックをすることで症状が出ている原因を見つけていきます。
当店の整体は骨格のバランスを整え本来の正しい姿勢に整える整体です。
ボキボキ鳴らすような整体は行いませんのでご安心ください。
症状の原因とお身体の状態がどのように関係しているのかもご説明させていただきながら行いますので、気になる事があればご遠慮なくお声かけください。
ストレッチでは、身体の深い部分(深層筋)まで伸ばしていきます。
これにより、姿勢を保持することができるようになり、症状が再発しにくい身体を目指すことができます。
普段の生活の中で意識をしてほしいポイントや、簡単なご自宅でのセルフケアなどをお伝えさせていただきます。
セルフケアを行うことで、施術後の状態を長くキープすることができ、症状の改善も早めることができます。
お客様のライフスタイルに合わせたセルフケアをご提案いたしますのでご安心ください。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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